Важливі новини щодня — додайте «Експерт» в улюблені джерела Google
Щоденне вживання пива може поступово впливати на серцево-судинну систему, печінку, мозок, вагу та формувати алкогольну залежність. Особливо небезпечно намагатися тамувати ним спрагу в спеку, адже алкоголь може сприяти втраті рідини.
Пиво нерідко сприймають як легший алкогольний напій, однак регулярне його вживання все одно означає систематичне надходження алкоголю в організм. Якщо така звичка стає щоденною, зростає і ризик залежності.
Додатковою проблемою може стати набір ваги. Пиво містить калорії, а алкоголь здатен посилювати апетит, тому до самого напою часто додається ще й велика кількість закусок.
За словами лікаря Сергія Худолея, тривале регулярне вживання алкоголю може негативно позначатися на роботі серця. Серед можливих наслідків він називає зміни серцевого м’яза та підвищення ризику серцево-судинних проблем.
Страждати може й травна система. Часте вживання алкоголю пов’язують із подразненням шлунково-кишкового тракту та підвищеним навантаженням на печінку і підшлункову залозу.
Алкоголь впливає і на нервову систему. При регулярному зловживанні можуть з’являтися порушення сну, проблеми з пам’яттю, концентрацією та інші неврологічні розлади.
Окремо лікар звертає увагу на можливий вплив тривалого вживання алкоголю на гормональну та репродуктивну системи як чоловіків, так і жінок.
У чоловіків часте вживання пива нерідко супроводжується збільшенням ваги та накопиченням жиру в ділянці живота. При зловживанні алкоголем також можуть виникати проблеми з лібідо та статевою функцією.
У жінок надмірне споживання алкоголю може негативно позначатися на гормональному балансі, менструальному циклі та репродуктивному здоров’ї.
Водночас пиво справді містить деякі вітаміни групи B, мінерали та рослинні сполуки. Однак їх наявність не робить алкогольний напій корисним для щоденного вживання і не нівелює ризиків, пов’язаних з алкоголем.
Особливо невдалий варіант — пити пиво замість води в спеку. Алкоголь має сечогінний ефект і може посилювати втрату рідини, тому відчуття втамованої спраги буде оманливим.
Обережність особливо важлива людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, печінки, серцево-судинної системи, високим тиском та діабетом.
Алкоголь також не слід вживати під час вагітності та грудного вигодовування, а дітям і підліткам він протипоказаний.
